Риск инсульта повышают гипертония, ожирение, высокий уровень холестерина в крови и нарушения ритма сердцебиения. Об этом РИА Новости рассказал врач-невролог Владимир Мартынов.
Врач подчеркнул, что выявить факторы риска может ежегодная диспансеризация. При обнаружении гипертонии важно регулярно измерять давление и принимать понижающие его препараты. Также важно поддерживать здоровый вес, придерживаться правильного питания и ограничить потребление соли.
Высокий уровень холестерина или аритмия вызывают образование тромбов, которые приводят к инсульту. Врач рекомендовал контролировать уровни холестерина и сахара в крови, при необходимости принимать статины, антикоагулянты или антидиабетические препараты, но только по назначению лечащего врача.
До этого ученые выяснили, что соблюдать здоровый образ жизни важно даже в молодости, так как это защищает от закупорки сосудов — главного фактора риска инсульта. Сердечно-сосудистый риск оценили, использовав данные о массе тела пациентов, уровне холестерина и сахара в крови, артериальном давлении, диете, физической активности, сне и курении.
Ранее врач рассказала, кому опасны добавки с омега-3.
